Estrategias para manejar la ira en el trabajo
La ira en el trabajo puede ser un desafío, pero aprender a gestionarla adecuadamente es esencial para mantener un ambiente laboral saludable y productivo. Aquí te dejamos algunas estrategias para manejar la ira en el trabajo: Reconoce tus desencadenantes: Identifica qué situaciones o personas tienden a desencadenar tu ira. Esto te permitirá anticipar y prepararte …